Лимонът е сред най-популярните цитрусови плодове. Той е известен с високото си съдържание на витамини и с големите ползи за здравето ни, тъй като пречиства, тонизира, успокоява.
. Лимоните доставят на организма големи дози витамин С
Той е най-богатият на витамин С цитрусов плод. Достатъчен е сокът от един-единствен лимон, за да покрием дневната си нужда от този витамин. Кората му съдържа почти двойно количество от витамина, който е и мощен антиоксидант, предпазващ костите, кръвоносните съдове и кожата.
Харесвам
Коментирай
Сподели
